RIAUMANDIRI.co – Bagaimana sesi bercinta Anda bersama pasangan belakangan ini? Sangat menyenangkan, biasa-biasa saja, atau terkesan hambar? Tak perlu Anda jawab, baca saja artikel ini hingga tuntas.
Ikuti petunjuk yang dilansir dari menshealth.com berikut ini.
Jauhkan TV
Banyak yang mengira dengan meletakkan TV di dalam kamar mungkin bisa membangun keintiman di antara Anda berdua. Faktanya, para peneliti dari Italia menyatakan hal ini malah mengurangi frekuensi kegiatan bercinta Anda hingga 64 persen.
“Ini lebih tentang menempatkan pikiran dan tubuh pada situasi yang penuh gairah. Dan TV melakukan hal yang sebaliknya,” tegas Heidi Raykeil, penulis Confessions of a Naughty Mommy. Bahkan menurut fengshui Cina hal ini sangat tidak disarankan.
Pijat untuk foreplay
“Banyak pria tak memahami bahwa foreplay sangat penting bagi wanita,” keluh Intan Andari (34), seorang karyawan swasta.
Anda bisa menggodanya dengan sentuhan-sentuhan mesra sejak pulang kantor bareng misalnya dari mobil, lift, bahkan di dapur Anda. Atau, bisikkan kata-kata romantis ditelinganya selama beberapa kali.
Gunakan kelambu
Bagaimana dengan tempat tidur Anda? Apakah membuat Anda berdua lebih banyak bercinta dengan gairah yang menyala-nyala atau malah bikin Anda berdua tidur sambil mendengkur – pulas?
“Cobalah menggunakan kelambu,” ujar Ellen Whitehurst, ahli fengshui Cina kuno. “Menurut kepercayaan Cina kuno, kelambu diyakini bisa menambah efek kenikmatan saat ejakulasi atau orgasme sekaligus memperlama durasi seks Anda berdua,” tambahnya.
Pikat lewat mata
Pikat pasangan Anda lewat penampilan. Cara klasik ini sampai kini masih cukup ampuh – dan sepertinya akan tetap berlaku selamanya.
Misalnya pasangan Anda terbiasa melihat celana dalam putih Anda yang karetnya mulai kendur saat di kamar tidur, cobalah sesekali menggunakan boxer brief baru (bagi pria) atau lingerie (bagi wanita) dengan motif atau warna kesukaannya.
Manfaatkan cokelat
Ingin kehidupan seks Anda makin panas membara? Jadikan cokelat sebagai menu wajib sebelum Anda bercinta.
Penelitian terbaru di Italia terhadap 163 pasangan menunjukkan; mereka yang mengonsumsi cokelat secara rutin dilaporkan mengalami peningkatan dorongan dan kepuasan seksual. Penelitian itu juga menyatakan bahwa orang yang menikmati cokelat umumnya akan merasa sensual.
Selain itu cokelat juga mengandung methylxanthine yang bisa membuat kulit jadi makin sensitif terhadap setiap sentuhan. Untuk efek terbaik, konsumsi cokelat gelap – yang mengandung lebih banyak kakao ketimbang susu.
Lakukan aerobik bersama
Tahukah Anda bahwa olahraga dapat meningkatkan kualitas orgasme bagi Anda berdua?
“Olahraga, terutama latihan aerobik, akan meningkatkan semangat Anda dan si Dia untuk bercinta sehingga orgasme pun semakin eksplosif,” ujar Linda DeVillers, Ph.D., seorang seksolog di El Segundo, California, yang juga menulis Love Skills (Impact 1997).
Latihan aerobik akan meningkatkan aktivitas otak kiri di bagian depan, yang mengontrol hasrat untuk bercinta. Olahraga juga akan membuat tubuh memproduksi hormon endorfin yang tidak hanya mempertinggi hasrat tetapi juga kualitas orgasme.
“Anda akan merasakan efeknya 60 -90 menit, setelah melakukan latihan selama 10 menit,” tambah DeVillers. Jadi sering-seringlah mengajak si Dia untuk berolahraga bersama.(rmc/van)