RIAUMANDIRI.ID, PEKANBARU – Program Kotaku juga melakukan sosialisasi perilaku hidup bersih dan sehat atau PHBS kepada masyarakat melalui kegiatan sosialisasi berkelanjutan di lokasi Pencegahan.

Hal ini menyikapi situasi pandemi covid-19 yang kini melanda dunia, termasuk Indonesia. Demikian disampaikan Tenaga Ahli Komunikasi OC 3 Kotaku Riau, Rudi Rosyidi, Kamis (3/12/2020).

Di antara wujud kegiatan tersebut seperti yang dilaksanakan oleh BKM Karya Mandiri di Kelurahan Bintan, Kecamatan Dumai Kota, Kota Dumai.

Sosialisasi ini diikuti oleh unsur-unsur masyarakat yang ada di Bintan dengan tetap menggunakan protokol Covid-19. Kegiatan Sosialisasi PHBS ini dilaksankakan pada tanggal 19 November bertempat di Masjid Al Ihsan Jalan Pangeran Hidayat RT 010.

"Tujuannya adalah untuk memberikan edukasi kepada masyarakat betapa pentingnya Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) khususnya di masa Pandemic Covid 19, meski Dumai tahun ini tidak mendapatkan alokasi kegiatan BPM Kotaku," ujarnya.

Hal ini tidak menyurutkan semangat masyarakat dan warga untuk mengikuti sosialisasi ini. Seperti disampaikan oleh Ngesty Adiningrum salah seorang Fasilitator Kotaku di Dumai di sela-sela aktivitasnya. Adapun materi yang disampaikan adalah Gambaran pelaksanan Program Kotaku tahun 2020, Materi tentang kolaborasi serta materi PHBS. Sosialisasi ini juga melibatkan salah satu kader Posyandu kelurahan Bintan yaitu Yulefna, yang sangat paham dan mengusai tentang PHBS.

Dalam penyampaiannya narasumber menyampaikan pentingnya olahraga dilakukan oleh semua kalangan usia agar badan sehat, dan untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terkena penyakit. Untuk para lansia dianjurkan untuk melakukan olahraga yang ringan seperti jalan santai atau mengikuti senam lansia.

Lanjutnya, untuk mencegah agar tidak tertular virus Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) salah satunya kita dianjurkan untuk memakai masker. Berdasarkan kesehatan, masker yang layak dipakai itu adalah masker yang terdiri dari beberapa lapis misalnya 2 – 3 lapis agar lebihaman, sesuai dengan ukuran kita, dan pilihlah masker dari bahan yang nyaman dan tidak membuat kita sesak napas. Nara sumber juga melakukan simulasi terkait cara Mencuci tangan yang benar sebagai salah satu langkah antisipasi terhadap Virus Covid 19.

Seperti diketahui, perilaku Hidup Bersih dan Sehat adalah bentuk perwujudan orientasi hidup sehat dalam budaya perorangan, keluarga, dan masyarakat, yang bertujuan untuk meningkatkan, memelihara, dan melindungi kesehatannya baik secara fisik, mental, spiritual, maupun sosial.

PHBS bertujuan memberikan pengalaman belajar atau menciptakan suatu kondisi bagi perorangan, kelompok, keluarga, dengan membuka jalur komunikasi, informasi dan edukasi untuk meningkatkan pengetahuan, sikap, serta perilaku sehingga masyarakat sadar, mau dan mampu mempraktikkan perilaku hidup bersih dan sehat.

Melalui PHBS diharapkan masyarakat dapat mengenali dan mengatasi masalah sendiri dan dapat menerapkan cara-cara hidup sehat dengan menjaga, memelihara dan meningkatkan kesehatannya.

Manfaat PHBS secara umum adalah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat agar mau dan mampu menjalankan hidup bersih dan sehat.

Hal tersebut menjadi penting untuk dilakukan agar masyarakat sadar dan dapat mencegah serta mengantisipasi atau menanggulangi masalah-masalah kesehatan yang mungkin muncul.

Selain itu, dengan menerapkan dan mempraktikkan PHBS diharapkan masyarakat mampu menciptakan lingkungan yang sehat sehingga dapat meningkatkan kualitas hidup. Dalam implementasinya, kebermanfaatan PHBS ini dapat diterapkan di berbagai area, seperti sekolah, tempat kerja, rumah tangga, dan masyarakat. (rls/don)

Editor : Nandra F Piliang