Menjadi Musisi Baik untuk Kesehatan Otak

Menjadi Musisi Baik untuk Kesehatan Otak

Jakarta,(RIAUMANDIRI.co) - Bermain musik dapat membuat otak Anda lebih tajam. Ilmu pengetahuan telah menunjukkan bahwa latihan bermain musik seperti yang dilakukan para musisi, dapat mengubah struktur dan fungsi otak menjadi lebih baik.Selain itu, bermain musik dapat meningkatkan memori jangka panjang dan menyebabkan perkembangan otak yang lebih baik terutama bagi mereka yang sudah mengenal permainan musik sejak kecil.

Berdasarkan penelitian terbaru, musisi juga memiliki kewaspadaan yang lebih tajam. Sebuah studi dari University of Montreal menunjukkan bahwa musisi secara signifikan memiliki reaksi yang lebih cepat dibanding mereka yang bukan musisi.

Temuan juga menunjukkan bahwa belajar bermain alat musik dapat menjaga otak Anda tajam seiring pertambahan usia dan dapat membantu mencegah aspek-aspek tertentu dari penurunan kognitif orang tua.

"Seiring bertambahnya usia seseorang menjadi lebih tua, kita tahu betul bahwa reaksi mereka terkadang lebih lambat. Jadi, jika kita tahu bahwa memainkan alat musik dapat meningkatkan reaksi mereka, maka mungkin memainkan alat musik akan sangat membantu mereka lebih cepat saat bertindak," kata Simon Landry penulis utama penelitian.

Sebagai hipotesis dalam penelitian tersebut, musisi memiliki waktu reaksi secara signifikan lebih cepat untuk pendengaran non musik, teknik dan rangsangan indrawi dibanding non musisi.

Landry mengatakan, ini mungkin disebabkan karena bermain musik melibatkan beberapa indera. Dengan sentuhan misalnya, seorang pemain biola harus merasakan senar di jarinya, tapi juga perlu mendengarkan suara yang tepat untuk dihasilkan ketika ia menekan string.

Latihan musik yang dilakukan jangka panjang memmproduksi penguatan jalur saraf sensorik. Selain itu, menggunakan indera dalam sinkronisitas dalam jangka waktu lama, meningkatkan bagaimana mereka bekerja sama.(mnc/evelin)