JAKARTA (Riaumandiri.co) - Radang tenggorokan sendiri dikarenakan daya tubuh kamu kurang baik jadi gampang sekali terkena infeksi, perubahan cuaca sedikit saja mampu membuat kamu terkena radang tenggorokan. Radang tenggorokan sebenarnya merupakan penyakit yang tidak terlalu parah jika kamu cepat dan tanggap untuk mengobati, namun jika kamu tidak segera tanggap bisa jadi penyakit yang parah bagi kamu.

Berikut ini cara mengatasi radang tenggorokan dengan mudah tanpa menimbulkan efek samping:

1. Air garam hangat
Siapa sangka garam sangat mudah ditemukan di dapur ini bisa digunakan obat untuk beberapa penyakit yang menyerang tubuh kamu. Sama halnya dengan sakit gigi air garam hangat bisa digunakan untuk mengobati radang tenggorokan.

Caranya sangat mudah sekali, cukup dengan membuat air garam hangat sebagai obat kumur saja. Para ahli kesehatan menganjurkan menggunakan garam dengan takaran ½ sendok makan yang dilarutkan ke dalam air hangat, dan dilakukan 1x dalam sehari saja, jika kamu mencobanya secara rutin, ini bisa membantu kamu mengobati radang tenggorokan.

2. Permen mint
Mint dipercaya mampu untuk mengobati nyeri pada tenggorokan kamu, jadi sangat disarankan kamu untuk mengkonsumsi permen mint jika sedang mengalami sakit pada tenggorokan. Selain perment mint kamu juga bisa mengkonsumsi vitamin C, karena vitamin C bisa membantu kamu untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Jadi, jika daya tahan tubuh kamu sudah kuat maka infeksi tidak akan menghampiri kamu dan akan terbebas dari penyakit radang tenggorokan.

3. Air putih
Air putih merupakan obat paling mujarab untuk semua penyakit yang ada pada tubuh kamu. Air putih juga salah satu obat untuk meredakan radang tenggorokan. Kalau saat ini kamu sedang terkena radang tenggorokan perbanyak minum air putih, dan jika kamu biasanya minum air putih sedikit dan lebih banyak mengkonsumsi air es, sebaiknya kamu rubah kebiasaan itu ketika daya tahan tubuh sedang lemah dan sedang terkena radang tenggorokan.

4. Sop ayam
Untuk mengobati radang tenggorokan kamu juga bisa menggunakan sup ayam, sup ayam yang hangat ternyata mempunyai natrium yang sangat baik untuk mengobati radang tenggorokan. Natrium yang ada pada sup ayam ini akan membantu kamu untuk inflamasi yang terjadi pada tenggorokan. Bukan hanya itu saja, jika kamu sedang terkena radang tenggorokan maka lebih baik untuk mengkonsumsi makanan yang bertekstur lembut dan mudah untuk ditelan karena tidak seberapa menimbulkan rasa sakit pada tenggorokan kamu. (dsc/vie)