JAKARTA (Riaumandiri.co) - Batu empedu sendiri akan menyebabkan masalah seperti peradangan, infeksi, kolesistitis, dan rasa sakit yang tak tertahankan. Biasanya dibutuhkan prosedur medis untuk menghilangkan batu empedu.

Namun, sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan bahwa hanya dengan minum jus jeruk, kamu bisa mengeluarkan batu empedu dengan mudah. Berikut adalah resepnya:

Bahan

4-5 biji kacang almond
1/4 cup jus jeruk segar

Cara membuat

Campur semua bahan ke dalam blender dan segera minum setelah kamu membuatnya.

"Kacang almond kaya akan kalsium dan magnesium yang keduanya mampu menyeimbangkan produksi cairan empedu dan kolesterol dalam kantong empedu sehingga mengurangi pembentukan empedu. Sementara jus jeruk tinggi kandungan vitamin C serta asam yang mampu melarutkan batu empedu," terang penelitian ini.

Selain rajin meminum jus di atas tiap pagi, kurangi pula konsumsi makanan tinggi lemak agar batu empedu tak kembali lagi. (mer/vie)