JAKARTA (Riaumandiri.co) - Kerutan pada dahi tentunya akan membuat penampilan seseorang berubah menjadi kurang rupawan atau menarik, lantaran garis-garis halus pada kulit tersebut akan membuat wajah terlihat jauh lebih tua daripada aslinya. Jika hal-hal pemicu kemunculan kerutan pada dahi terus dilakukan, maka kerutan bisa menjadi permanen.

Ada sejumlah langkah yang bisa dilakukan untuk menguranginya atau menghilangkannya secara permanen, jika dilakukan secara rutin, sering dan sabar setiap harinya. Berikut langkahnya seperti dimuat laman Live Strong:

1. Yoga wajah
Ada banyak jenis latihan yoga wajah yang bisa dipraktekkan, namun khusus untuk menghilangkan kerut di bagian dahi, latihan paling tepat adalah gerakan menurunkan dan menaikkan alis sejauh mungkin dan sekuat tenaga selama 5 kali setiap hari. Latihan menggunakan otot-otot wajah ini diyakini dapat mengurangi kerutan lantaran kulit di bagian tersebut ditarik dari dua sisi secara silih berganti sampai ketat dan tidak lagi kendur.

2. Minum air putih
Mengonsumsi air putih ternyata manfaatnya lebih dari sekedar mencegah tubuh dari dehidrasi saja. Penelitian yang dilakukan di Leeds University, Skotlandia pada tahun 2008 lalu menunjukan bahwa pengonsumsian air mineral setiap harinya dapat mengurangi keriput pada wajah sebanyak 25%. Kulit yang terhidrasi pun akan membuat kerutan di dahi tersamarkan karena kalau kering, garis-garis tersebut cenderung lebih kelihatan.

3. Oleskan bahan berefek mujarab
Ada beberapa jenis bahan tertentu yang bisa dioleskan pada dahi untuk perlahan-lahan mengurangi kekenduran kulit di bagian tersebut. Contohnya, minyak kelapa, minyak jojoba, minyak almond, buah citrus, petroleum jelly dan madu manuka. Masing-masing memiliki kandungan tersendiri seperti antioksidan dalam minyak kelapa, jojoba dan almond, yang mencegah timbulnya kerutan. Kemudian, vitamin E dan C dalam buah citrus yang menyehatkan kulit dari kondisi mengkerut, dan benzoic acid dalam madu yang membantu regenerasi pada kulit.

4. Pijat
Pijatan di bagian dahi juga dipercaya akan perlahan-lahan mengurangi kerutan di bagian dahi. Gunakan kemampuan pemijat profesional untuk membantu menghilangkan kerutan membandel di wajah.

5. Kurangi berpikir hingga stres
Ketika otak dilanda banyak pikiran, maka langkah terbaik adalah mengatur napas sambil menutup mata. Jangan biarkan diri sampai stres dan kerjakan atau selesaikan masalah satu per satu. Jangan menganggap semua hal yang dihadapi itu tantangan atau masalah, karena hal tersebutlah yang memicu kemunculan garis-garis di bagian dahi. (lp6/vie)