PEKANBARU (RIAUMANDIRI.co)-Ners Muda Program Studi Ilmu Keperawatan (PSIK) Universitas Riau mengadakan senam jantung sehat di RW 15 Kelurahan Tengkerang Utara, Kecamatan Bukit Raya, Kota Pekanbaru, Riau. Senam jantung sehat berlangsung pada hari Kamis (8/12/2016), di lapangan RT 01, RW 15, Kelurahan Tengkerang Utara pukul 16.00 WIB.
Menurut Ketua Panitia Senam Jantung Sehat, Sintia Oktri Rilasti, SKep, senam ini bermanfaat untuk jantung. Karena jantung yang sehat tentunya menjadi impian setiap orang. Hidup sehat bisa bermodal kemauan dan usaha tanpa mengeluarkan dana, tapi hanya dengan keinginan untuk bergerak, beraktifitas dan mengeluarkan keringat sehingga menurunkan risiko penyakit jantung. "Inilah salah satu tujuan dilakukan senam jantung sehat," ujar Sintia.
Senam jantung sehat, jelas Sintia, merupakan salah satu strategi intervensi keperawatan komunitas yang sudah dimusyawarahkan pada kegiatan LKMM I (Loka Karya Mini Masyarakat 1) yang diadakan pada hari Kamis (1/12/2016) yang dilakukan di aula kantor Lurah Tengkerang Utara, Kecamatan Bukit Raya, Kota Pekanbaru yang berfokus pada masyarakat RW 15, khususnya lansia. Senam jantung sehat bertujuan untuk melancarkan aliran darah dan melindungi jantung dari penyakit-penyakit seperti hipertensi, jantung koroner, stroke dan aterosklerosis. Gerakan senam yang mudah membuat lansia
bersemangat dan bisa mengikuti gerakannya.
Kegiatan senam jantung sehat yang dilakukan Ners Muda di RW 15 atas bimbingan Ns. Ari Pristiana Dewi, MKep dan Ns. Hudrizal Mubaroq Riauwi SKep selaku pembimbing praktik profesi komunitas PSIK UR.
Ketua Panitia Sintia Oktri Rilasti, SKep mengucapkan terima kasih dan apresiasi kepada masyarakat RW 15 karena antusias dan semangat dalam kegiatan senam jantung sehat dan kegiatan ini juga didukung oleh Pocari Sweat. Dalam pelaksanaan senam jantung sehat dilakukan pemeriksaan tekan darah pretest dan posttest. "Kegiatan senam jantung sehat ini akan dilakukan setiap 1 kali dalam seminggu di RW 15 kelurahan Tengkerang Utara Kecamatan Bukit Raya Kota Pekanbaru," ungkap Sintia. (rls)